Смешанная борьба с чуваком связала. Единоборки в старину.Начало ХХ столетия

Виды борьбы и боевых искусств: обзор и краткая характеристика

Борьба и боевые искусства являются популярными среди спортсменов по всему миру. Их условно разделяют на три группы: ударные, борцовские и смешанные. К каждой из этих категорий относятся определенные виды борьбы, которые обладают схожими характеристиками.

Ударные виды

Особенностью ударных единоборств является тот факт, что в них разрешено использовать только ударную технику. В некоторых видах бой ведется при помощи ударов руками и ногами, в других можно биться коленями или локтями. Спортсмены, которые занимаются ударными видами борьбы, уязвимы перед теми, кто изучает смешанные единоборства. Дело в том, что они беззащитны перед бойцами смешанных стилей, когда бой переводится в партер.

  • Бокс.
  • Тхэквондо.
  • Тайский бокс.
  • Карате.
  • Кикбоксинг.

Тхэквондо

Это единоборство зародилось в Корее. Его называют по-разному: тхэквондо, таэквондо и тэквондо. Основная отличительная особенность данной разновидности борьбы в спорте – активное использование ног. В поединке разрешены прямые удары и удары с разворотом. Спортсмены обладают большой выносливостью и скоростью. Несмотря на то что таэквондо зародилось 2000 лет назад, видом спорта оно считается лишь с 1955 года.

Бокс – это такой вид спорта, который развивался из кулачного боя. Со временем были регламентированы правила, разработаны специальные методы тренировок. Бой проводится на ринге, огражденном со всех сторон. Спортсмены выступают в мягких перчатках. В состязаниях принимают участие соперники, находящиеся в равных весовых категориях и имеющие сходные спортивные разряды. Правила запрещают выполнение потенциально опасных действий.

Бокс является одним из наиболее сложных видов спорта. Дело в том, что обстановка боя стремительно меняется. Спортсмены должны обладать мгновенной реакцией и хорошей ориентированностью в пространстве. Более того, боксеры должны быстро принимать решения и осуществлять технические действия. Ловкость, быстрота, точность, хорошее самообладание и рационализм – все эти качества присущи боксеру. Организм должен быть очень выносливым. В процессе тренировок спортсмены учатся экономно, но эффективно расходовать свои силы. Успех в состязаниях зависит от того, как много сил спортсмен вложил в совершенствование техники и тактики ведения боя.

Тайский, или таиландский бокс

Одним из наиболее известных боксерских искусств является муай-тай, он же – тайский бокс. Первоначально эта разновидность бокса разрабатывалась в качестве армейского и воинского боевого искусства. Личные охранники монарха в совершенстве владели приемами тайского боя. Они тренировались для того, чтобы дать отпор врагу, который значительно превосходит их по численности.

К 21 столетию муай-тай стал более спортивным видом борьбы, нежели реально боевым искусством. Правила потерпели значительные изменения, стали более лояльными. В результате некогда смертельное боевое искусство стало гораздо менее эффективным.

Кикбоксинг

Это единоборство зародилось в 60-х годах прошлого века. Оно получило распространение во многих странах мира. Различают несколько видов кикбоксинга:

  • Американский. В его основе лежат полноконтактные поединки. Это означает, что во время боя можно наносить удар любой силы, направленные на любые части тела, включая голову. Биться можно ногами и руками.
  • Японский. Если говорить начистоту, то японский кикбоксинг – то модернизированный тайский бокс. Виды борьбы, которые легли в основу японского кикбоксинга, очень схожи с современным единоборством. Существенных отличий у них всего два. Во-первых, запрещены удары локтями. Во-вторых, изменена система подсчета очков. В 1981 году многие кикбоксеры были уличены в преступных группировках, поэтому ряд крупных японских школ закрылись. Впоследствии японский кикбоксинг попал под покровительство организации К-1, которая вывела его на новый уровень.

Каратэ

В переводе с японского языка это слово означает «путь пустой руки». В его основе лежат различные ударные техники. Бой ведется при помощи рук. Правила запрещают применение захватов и бросков, но при этом разрешено использование некоторых видов оружия, среди них – холодное. Основная задача спортсменов – заставить соперника изменить стойку. Наибольшую роль в каратэ играет чувство равновесия, а также быстрота и скорость борцов.

Борцовские виды

Спортсмены, которые занимаются дзюдо, джиу-джитсу, самбо, грэпплингом или войной борьбой, обладают хорошо развитой выносливостью, однако их скоростные качества оставляют желать лучшего. Это происходит из-за того, что бой чаще всего ведется в клинче или в партере, то есть он менее динамичен, чем в ударных видах борьбы. Вместе с тем вышеперечисленные разновидности спорта очень зрелищны.

Дзюдо

На японском языке слово «дзюдо» означает «мягкий путь». Именно в этой стране и зародилось данное спортивное единоборство. В основе дзюдо лежать всевозможные болевые приемы, броски, удушения и удержания. Спортсмены-дзюдоисты следуют принципу единения тела и духа. При выполнении тех или иных технических действий они тратят меньше энергии и физической силы. В этом состоит основное отличие дзюдо от других видов борьбы и боевых искусств.

С 1964 г. дзюдо является одним из летних олимпийских видов спорта. Данное единоборство подчиняется четким правилам, потому в момент поединка разум управляет телом, благодаря чему дзюдо носит воспитательный характер. Спортсмены не только принимают участие в соревнованиях, но и исследуют технику, изучают приемы самообороны, а также занимаются совершенствованием духа и физической подготовки. Всего работают более 200 национальных федераций дзюдо на 5 континентах мира.

Самбо

Самбо относится к боевым видам борьбы. Данное единоборство применяется для самозащиты, с его помощью можно вывести из строя противника. Однако существует еще один вид самбо – спортивное. Оно благотворно влияет на духовное развитие личности, способствует выработке стойкости, уверенности в себе, тренирует в человека дисциплину и самообладание. Кроме того, спортивное самбо – вид борьбы, закаляющий организм и приводящий человека в хорошую физическую форму. Самбо – это уникальное единоборство. Оно является единственным спортивным состязанием, соревнования по которому проводятся на русском языке.

Джиу-джитсу

Понятие «джиу-джитсу» используется для характеристики особой системы боя, которую очень сложно описать словами. В первую очередь нужно отметить, что джиу-джитсу – это бой врукопашную. Как правило, спортсмены не применяют оружие. Использование дополнительных предметов строго регламентировано. Данное единоборство базируется на ударах руками и ногами, бросках, блокировках, удержаниях, удушениях и связываниях. При этом важна не грубая сила спортсмена, а его ловкость и сноровка. Максимальный результат достигается при помощи минимальных усилий. Если следовать этому принципу, можно научиться контролировать свое тело и использовать энергию эффективно вне зависимости от уровня физической подготовки.

Вольная борьба

Вольная борьба – вид спорта, цель которого состоит в том, чтобы уложить противника на лопатки, то есть на туше. Бой строго регламентирован правилами. Схватка между спортсменами длится около 5 минут. Если поединок закончился ничьей, к основному времени добавляется еще 3 минуты. Если по истечении этого времени ни один из бойцов не одержал победу, то поединок продолжается. За чисто выполненные приемы вольной борьбы начисляются очки. Можно совершать различные действия ногами, включая подсечки, зацепы, подножки. Кроме того, разрешается делать захваты. К приемам вольной борьбы относятся броски и другие технические действия, выполняемые руками.

Грэппинг

В основу грэппинга заложены принципы нескольких боевых искусств, включая джиу-джитсу. Правила запрещают применять приемы под названиями «распятие» и «полный нельсон». Нельзя таскать соперника за волосы, производить захват пальцев ног и рук, кусаться, давить руками и коленями на лицо, царапаться и воздействовать на уши. Грэпплинг – рациональная борьба. Победу в ней одерживает спортсмен, который способен правильно выстроить тактику боя.

Данный вид спорта способствует развитию гибкости, силы, пластики. Во время тренировок спортсмены учатся защищаться при помощи всего тела, а не только рук и ног. Очень большую роль играет чувство равновесия и баланса. Иногда грэпплинг называют борьбой из последних сил, так как зачастую противники доводят друг друга до бессознательного состояния при помощи удушения, ущемления и различных болевых приемов.

Смешанные стили

Универсальные виды борьбы относятся к группе смешанных единоборств. В них применяются различные ударные техники, удушающие и болевые приемы, а также борцовские элементы. Спортсмены, которые занимаются данными видами борьбы, имеют техническое и стратегическое преимущество перед другими борцами. Существует несколько нюансов, с помощью которых можно различать между собой смешанные единоборства.

  • Кимоно используется не во всех видах.
  • Количество и вид амуниции, используемой во время соревнований.
  • Запрет на использование болевых и/или удушающих приемов.
  • Количество времени, которое отводится для борьбы в партере и на поединок.
  • Количество баллов, присуждаемых за различные приемы.
Читать еще:  Как сделать волшебным ожидание Нового года для маленьких детей. Ожидание чуда: поиграем с детьми в Новый год

Поскольку невозможно овладеть абсолютно всеми техническими действиями, разрешенными в борцовских и ударных видах борьбы и боевых искусств, не все приемы используются на соревнованиях. Тренеры выбрасывают некоторые из них, если считают то или иное техническое действие неэффективным. Поэтому каждый боец имеет свой стиль ведения боя, что делает смешанные единоборства самыми зрелищными. К ним относится:

  • Боевое самбо.
  • ММА (Микс Файт).
  • Рукопашный бой.
  • Ушу.

Рукопашный бой

Данный вид спорта уходит корнями в глубокую древность. Он делится на две группы:

  • Армейский. К борьбе при помощи рук и ног без помощи подручных средств прибегали военные в последнюю очередь, На протяжении многих веков они изучали эту дисциплину. Штыковой бой, бой с ножами и борьба без применения оружия – все это является составляющими армейского рукопашного боя. Эта система борьбы направлена на быстрое выведение из строя противников.
  • Полицейский рукопашный бой имеет свою специфику, так как стражи закона зачастую имеют дело с невооруженными нарушителями порядка. В данном случае, противника необходимо обезвредить, не причиняя ему увечий. Поэтому в основу полицейского рукопашного боя легли удары руками и ногами, палками, приемы обезоруживания и освобождения от захватов.

К основным видам борьбы относится кунг-фу, или, как его еще называют, ушу. Существует не менее 300 разновидностей данного единоборства. Среди них выделяется вин чун, что в переводе означает «вечная весна». Он ориентирован на людей, которые не отличаются замечательной физической формой. Недостаток веса и габаритов – не проблема для борцов вин чун. Данный вид спорта строится на воздействии на незащищенные болевые точки противника, например, пах, глаза и горло. По большей части, удары наносятся ниже пояса, поэтому особая гибкость для спортсменов не требуется.

ММА – это аббревиатура, которая расшифровывается как Mixed Martial Arts, что переводится как «смешанные боевые искусства». Данная разновидность борьбы в спорте заключает в себе самые эффективные приемы из различных единоборств. Спортсмены делятся на несколько весовых категорий. В бою применяется защитная амуниция. Боксерские перчатки заменены на накладки, открытые с внутренней стороны. Они не только позволяют выполнять броски и различные болевые приемы, но и защищают спортсменов от всевозможных травм. Правилами запрещено использование ударов в область паха, в горло и позвоночник. Кроме того, нельзя выполнять технические действия, направленные на захват мелких суставов.

Борьба на Олимпийских играх

В программу Олимпийских игр входит 4 вида боевых искусств. Среди них – борьба, бокс, дзюдо, тхэквондо.

  • Борьба – олимпийский вид спорта, входящий в программу Игр со времен Античности. Она условно разделяется на два стиля, один из которых – вольная борьба. Как было сказано ранее, в этом виде спорта разрешено выполнять технические приемы ногами. Соревнования по греко-римской борьбе тоже входят в программу Олимпийских игр. Они известны как классическая борьба. Схватка проходит в круге, обозначенном на борцовском ковре. Захваты ногами запрещены.
  • Бокс впервые принял участие в Олимпийских играх в 1904 году. С 2012 года в этой дисциплине соревнуются не только мужчины, но и женщины. В основу правил современного бокса легли законы, которые называют правилами маркиза Куинсберри. Они появились в конце 19 столетия в Англии.
  • Дзюдо считается Олимпийским видом спорта с 1964 года. В основе данного вида борьбы лежат приемы из джиу-джитсу и других боевых искусств. Соревнования проводят на жестком борцовском ковре, на котором очерчен квадрат. Судьи начисляют баллы за правильно выполненные броски и приемы. Участники поединка надевают кимоно. Специальная форма позволяет выполнять всевозможные технические действия, включая эффектные броски.
  • Тхэквондо внесено в программу Олимпийских игр в 2000 году. Поединок проводится на жестком ковре, участники надевают специальную форму и защитную амуницию. Противники выполняют удары ногами по голове и корпусу соперника.

Участники всех Олимпийских видов боевых искусств делятся на весовые категории. Кроме того, правила поединков и судейства четко регламентированы.

Национальные боевые искусства

Существуют менее популярные, но еще более зрелищные виды борьбы. К ним относится национальное боевое искусство под названием капоэйра, зародившееся в результате слияние африканской и бразильской культур. Оно является синтезом танца, игры и акробатики. Спортсмены ведут бой в сопровождении национальной бразильской музыки.

Различные виды японской борьбы получили распространение во всех уголках планеты. Однако в Стране восходящего солнца зародилось не только каратэ и дзюдо, но и кэндо. Особенность данного единоборства состоит в том, что спортсмены на соревнованиях применяют бамбуковые мечи. Соперники одеты в специальные доспехи для тренировок. За каждый чисто выполненный удар, попавший в определенную часть тела соперника, начисляются очки. В настоящее время кэндо входит в учебную программу в японских школах.

10 самых сильных и опасных боевых искусств

Очень древнее азиатское боевое искусство, зародившееся в империи Кхмеров около 1700 лет назад. Сам термин “бокатор” в переводе означает “бьющий льва”. Это связано с одной легендой, согласно которой, ученик, в полной мере овладевший этим искусством, однажды оказался лицом к лицу с диким львом и сумел одолеть его всего одним невероятно мощным и сконцентрированным ударом. Стиль бокатор оказался почти утерян в 1970-х годах, когда Пол Пот устроил кровавый геноцид этнических меньшинств. Все мастера любых боевых искусств тогда уничтожались целенаправленно. В наши дни осталось не более десятка великих специалистов по бокатор, усилиями которых он снова возрождается.

Сравнительно молодое боевое искусство, родом из перуанской столицы Лимы. Именно там, в бедных трущобах этого города, его начал практиковать бывший морской пехотинец и уголовник Роберто Пуч Безада. Случилось это в 1980-х годах. С тех пор баком стал официально признанным смешанным боевым искусством с большой армией поклонников.

Это крайне жестокое боевое искусство зародилось среди североафриканской народности хауса, населяющей в основном Нигерию и некоторые другие соседние страны. Дамбе базируется на принципах древнеегипетского бокса, но в отличие от последнего, приобрело более жестокие атрибуты. Так, например, бойцы перед поединком оборачивают кулаки тканью а сверху перематывают их жёстким шнуром. Ударную ногу обычно обматывают цепью, а наиболее жёсткие и суровые бойцы, добавляют к этой цепи ещё и зазубренный металл.

Силат — это традиционное боевое искусство малайцев, известное на побережье Суматры ещё с VII века. В разные эпохи и столетия, кто только не покушался на эти земли: пираты, португальские завоеватели, британцы и даже японцы. Поэтому, коренному населению Малайзии приходилось учиться эффективно защищаться. Так и появился силат, основная цель которого заключается не в поиске духовного смысла, как во многих других боевых искусствах, а в том, чтобы за 10 секунд забить противника до такого состояния, чтобы он был уже не в силах сопротивляться.

Также известное как эскрима — филиппинское боевое искусство, которое учит сражаться с противником не только в рукопашную, но и с использованием оружия. Чаще всего это палки кали, ножи и бо (это такой специальный боевой посох). Основные приёмы арнис — это захваты, быстрые, молниеносные удары, блокирования атак противника и стремительные контратаки.

Армейский рукопашный бой.

Этот стиль вобрал в себя всё самое лучшее и эффективное из арсенала мировых видов единоборств: ударная техника руками, ногами, головой, борцовская техника, болевые приёмы. Но в отличие от других боевых искусств, направленных на самосовершенствование, развитие потенциала тела и духа, АРБ создавался исключительно с прагматичными целями, для максимально эффективного реального боевого применения.

Сравнительно молодое корейское боевое искусство, название которого дословно переводится как «путь объединения энергии». Не смотря на свою молодость, в самой Корее это третье по популярности боевое искусство после тхэквандо и дзюдо. Основа хапкидо — это техники управления силой, как своей, так и противника. При нападении сила противника направляется в нужном направлении, и затем проводится пересекающая контратака.

Принято полагать, что каларипаятту — это самое старое боевое искусство в мире, которое стало родоначальником большинства других единоборств. Легенда гласит, что создал его не кто иной как сам индуистский бог Вишну, которого называют «хранителем вселенной», а точнее его земная инкарнация.

Муай-тай или тайский бокс по-праву считается одним из самых жестоких видов боевых искусств, особенно если судить по числу увечий и травм, которые в нём можно получить или нанести противнику. Муай-тай — это очень быстрый, техничный и жёсткий вид единоборств с большим изобилием сокрушительных ударов коленями и локтями.

Читать еще:  Как сделать ромашку из модулей оригами. Как сделать ромашку из бумажных модулей. Мастер-класс: ромашка из бумаги своими руками

Появился муай-так, как нетрудно догадаться из названия, в Таиланде, около 2 тысяч лет назад. Считается, что он произошёл от другого вида единоборств — Муай Боран. Существует старая легенда, что один сиамский мастер муай-тай как-то провёл десять боёв подряд с самыми сильными бойцами разных боевых искусств и все они были мертвы уже спустя несколько секунд после начала поединков.

Это не просто боевое искусство, а целая комплексная дисциплина, включающая в себя искусство шпионажа, методику диверсионной работы в тылу врага, элементы выживания и многое другое. Если большинство других стилей единоборств создавались как система эффективной самообороны, то ниндзюцу — это целенаправленное искусство убивать. Философия ниндзюцу учит тому, что нет смысла ввязываться в рукопашный бой с превосходящим вас по силе противником, если можно просто незаметно подкрасться к нему и перерезать сухожилия, например.

История смешанных единоборств.

Начнем с того, что смешанные единоборства (современная расхожая аббревиатура MMA) берут свои корни глубоко в истории и являлись Олимпийским видом спорта в настоящих древнегреческих Олимпийских играх.
В 648г. до нашей эры греки ввели в Олимпийские игры Панкратион. Панкратион (от гр. «пан — «все» и «кратос» — «сила») представлял собой поединок, где разрешалось применять как ударную технику, так и технику борьбы. По сути своей он соответствует современному MMA.

Проходили эти соревнования на 4-й день Олимпийских игр. Поединки проводились без оружие на арене, посыпанной толстым слоем песка. Бойцам разрешалось использовать приемы борьбы в стойке и в партере, подсечки, болевые, удушающие приемы, удары руками, ногами, локтями, коленями и головой. Справедливости ради отмечу, что в современных видах MMA гораздо больше ограничений, дабы уберечь здоровье спортсменов.
В древнегреческом Панкратионе также разрешалось нанесение ударов по лежачему сопернику и нанесение ударов из положения лежа. Именно в боях Панкратиона появляются первые древнегреческие техники ударов в прыжках, а также комбинации ударных техник и захватов. Бои продолжались без ограничения времени до неспособности одного из противников продолжать поединок, либо признания одним из бойцов собственного поражения. Поражение признавалось поднятием вверх большого пальца, либо похлопыванием по телу соперника. Неспособность продолжать поединок (травма, нокаут) определял судья. Как видите, это были чрезвычайно жестокие поединки. Современное MMA по сравнению с ними работает в очень щадящем режиме. По сути в древнегреческом Панкратионе было запрещено только кусаться, царапаться и давить глаза. Существовал еще более жестокий вид Панкратиона — спартанский. Но Спарта — это вообще отдельная тема в бойцовском мире. Да, забыл упомянуть, никакое защитное снаряжение в древнегреческом Панкратионе не допускалось.
Не смотря на всю жестокость — это были именно спортивные состязания, которые пришли к упадку после захвата Греции Римской империей и воцарением гладиаторских боев.

Древнегреческий Панкратион нельзя назвать некой самостийным видом боевых искусств. По сути это и были первые в истории смешанные единоборства, объединившие в себе техники греческого кулачного боя, критского бокса, греческой борьбы, египетской борьбы.

В дальнейшем возрождение боевых искусств в Европе шло сначала по классической схеме двух направлений: ударная техника — бокс и собственно борьба. Однако на рубеже 19 и 20 веков широкую популярность стали приобретать перекрестные поединки «боксер против борца», что можно считать первыми проблесками возрождения смешанных единоборств. В Англии даже возникло отдельное направление «баритсу» — смешение классического бокса и техник восточных единоборств. Широкой публике этот стиль может вспомнится по произведениям Артура Конан Дойля, который наделил доктора Мориарти владением этой «смертоносной техникой».

Следующий толчок в развитии смешанных единоборств (далее буду писать ММА) был дан в америке после второй мировой войны. В США начал развиваться шутреслинг. К сожалению как вид спорта он не получил достаточно широкого распространения. За то культура попкорна и фастфуда выродила из него популярнейшее гимнастическо-цирковое постановочное шоу «реслинг».

Конечно, это был не спорт, а скорее театр. Однако «реслинг» сформировал одну толковую мысль. Чтобы люди платили деньги поединок должен быть шоу.

Настоящий прорыв в MMA произошел опять-таки в США в конце 60-х годов. И связан он с появлением Брюса Ли. Его кинематографические работы с одной стороны и его собственная школа смешанного боя «джиткундо» с другой открыли посредством Голливуда широкому населению новые стили и техники боя. Именно благодаря Брюсу Ли восточные единоборства приобрели широкую популярность на западе.

Но Брюс Ли был не только актером. Он был великим мастером единоборств, создавшим собственный стиль, основным принципом которого являлся лозунг «Умей адаптироваться под любой стиль» и «Эффективность должна преобладать над традицией». Его вклад в развитие смешанных единоборств был столь огромен, что в 2004г. президент UFC Дейна Уайт назвал Брюса Ли отцом ММА.

Отдельно почва для MMA вызревала и на востоке Европейского мира — в СССР. В 1938г. благодаря Приказу №633 «О развитии борьбы вольного стиля» появляется самбо. Оно разделяется на два направления — спортивное и боевое. Спортивное ограничивается в своем арсенале бросковой техникой и болевыми. Боевое же нацелено на максимальную эффективность ведения боя и ближе всего по сути своей к ММА из всех направлений боевых искусств. Скорее всего именно по этой причине боевое самбо до 1991г. оставалось привилегией силовых структур.

Кроме самбо в СССР с 1979г. проводились соревнования по армейскому рукопашному бою, чьи правила также весьма схожи с ММА.

Что ж, от событий предшествовавших ММА, либо шедших с ним в ногу, перейдем непосредственно к самому ММА. Впервые о ММА полноценно можно говорить с конца 70-х, когда профессиональный борец Кандзи Иноки организовал ряд поединков по смешанным правилам. Так, многие, ничего не знающие о единоборствах, тем не менее слышали краем уха о бое между боксером и борцом, который не получился, потому что борец все время лежал, а боксер скакал. На самом деле это был бой между Кандзи Иноки и Мохамедом Али, проведенный 26 июня 1976г.

Изначально предполагалось провести поединок по смешанным правилам в полном смысле этого слова. Однако за два дня были введены серьезные ограничения. Так, Кандзи Иноки было разрешено наносить удары ногой, только в случае если вторая опирается на колено. Бой, конечно же не получился. Кендзи Иноки в соответствии с ограничениями, встал на одно колено и начал давить Мохамеда лоу-киками (удар ногой по ноге противника). В таком положении Мохамед вообще не мог нанести по противнику удар. В итоге, бой продлился 12 раундов и был признан ничейным. А Мохамеда Али со страшнейшими кровоточащими гематомами увезли к врачу. Травмы были столь серьезны, что могли положить конец его боксерской карьере.
Этот удручающий бой великого боксера и великого ресслера (не путайте японский настоящий ресслинг с американским цирком) похоронил идею смешанных поединков на некоторое время. Люди заговорили о невозможности унифицировать правила и бесперспективности таких боев. Никто не хотел понимать, что нужно унифицировать не правила, а бойцов.

Но неизбежное не остановить. Бойцы стремились к развитию и совершенствованию техники боя. Восточные единоборства шагали по планете со своими новыми для западных бойцов техниками. Так, в 1986г. была организована первая ассоциация смешанных единоборств «Shooto». Она не получила своего развития, но начало было положено.

Становление современного ММА. об этом в следующем посте.

Традиционная народная борьба восточных славян

статья Бориса Горбунова «Традиционная народная борьба Восточных славян», опубликованную в сборнике «Удаль – молодецкая, сила – богатырская» в 1995 году. В этой работе помимо описаний конкретно-исторических видов состязаний в борьбе, распространенных у славян, автор предпринял попытку разработки правил проведения соревнований по русской национальной борьбе «за вороток». Именно эти правила легли в основу ныне практикующихся правил по этому древнему виду состязаний русского и других славянских народов.

Борис Горбунов, доктор исторических наук

ТРАДИЦИОННАЯ НАРОДНАЯ БОРЬБА ВОСТОЧНЫХ СЛАВЯН

Достоверные сведения о традиционных состязаниях борцов у наших предков относятся к эпохе Древней Руси и датируются X — XI веками. Так, в «Повести временных лет» под 992 г. рассказывается о поединке в борьбе русского юноши Яна Усмаря с печенежским богатырем. Там же под 1022 г. сообщается о состязании в борьбе князя Мстислава Удалого с касожским князем Редедей.

Древнейшее на Руси изображение борцов датируется XI в. и находится на рельефах Дмитровского собора во Владимире. Описания состязаний в борьбе очень часты в древнерусских былинах и сказках. Былина «Василий Буслаев и новгородцы» сообщает о поединках борцов как об обычном явлении в быту: «И будет день ко От малого до старого Начали уж ребята боротися.» У восточных славян были распространены четыре традиционных народных вида борьбы, включавших несколько разновидностей.

Читать еще:  Как удлинить пальцы в домашних условиях. Как сделать пальцы толще

ТРАДИЦИОННЫЕ ВИДЫ БОРЬБЫ

«В схватку»- один из наиболее распространенных видов народной борьбы. Другие известные названия: «в охапки», «в обхват», «на русскую», «крест-накрест» — у русских; «на вхрест» — у украинцев; «на крыжи» — белорусов.

Описание. В этом виде борьбы бойцы обоюдно схватывались крест-накрест — одна рука над, другая под плечом противника — и соединяли их на его спине, сохраняя такой захват до конца поединка и стремясь бросить из такого захвата соперника на землю. Расцепить руки в таком поединке значило проиграть его.

Разновидности. Две разновидности борьбы «в схватку» отличались тем, что, смотря по условию, разрешались или запрещались подножки и другие действия ногами.

«Не в схватку» или в других вариантах у русских: «охотницкая борьба», «за руки», «на щипок», «на вольную». На Украине такая борьба называлась «на руки», а в Белоруссии — «да крыжа».

Описание. При такой борьбе позволялось произвольно захватывать тело и одежду соперника. Победа оставалась за тем, кто повернет соперника на спину и удержит известное время под собой, а часто до тех пор, пока соперник не признает себя побежденным.

Разновидности. Были распространены три основные разновидности такой борьбы:

а) разрешалось захватывать только руками и только выше пояса соперника;

б) допускались вместе с тем подножки и другие действия ногами;

в) позволялось также захватывать руками ноги соперника.

Борьба «на поясах» была распространена у всех трех восточно-славянских народов. Наибольшее распространение этот вид противоборства получил на юге Центральной России, в Среднем и Нижнем Поволжье, на Южном Урале, юге России и Украины. Широта распространения обусловила вариативность названий: «в пояски», «на кушаках», «на ремни», «на ламки» и другие. Этот вид борьбы был общим для славянских и тюркских народов.

Описание. Здесь соперники обоюдно захватывали друг друга крест-накрест (как в борьбе «в схватку»), взяв на спине пояс партнера обеими руками. Сохраняя такой захват до конца поединка, каждый из борцов стремился свалить или бросить соперника на землю, что и засчитывалось за его победу в борьбе.

Разновидности. Имелись две разновидности борьбы «на поясах», которые различались тем, разрешалось или нет использовать подножки в ходе поединка.

Старинный вид русской народной борьбы «об одной ручке».

«Ай же вы, богатыри святорусские! Кто из вас горазд бороться об одной ручке?»

— такую фразу неоднократно встречаем мы, обратившись к разным изданиям древнерусских былин. Этот вид борьбы известен и под другими названиями: «в одноручку», «наперекосок», «на одну руку», «за вороток», «с носка», и, наконец, «московская борьба». Традиционные народные правила этого вида борьбы обязывали противников перед началом поединков сделать обоюдный захват правой рукой за ворот одежды своего соперника. При этом другой рукой какие-либо захваты делать не разрешалось. Из этого положения необходимо было повергнуть соперника наземь. Время схватки не ограничивалось. В.И. Даль, описывая этот вид борьбы, отмечал: «Русские борются. с носка — одной рукой друг друга за ворот, а другою не хватать.» Борьба «за вороток» хорошо описана Д.Н. Маминым-Сибиряком в очерке «Три конца»: «Боролись не в охапку, по-мужицки, а за вороток. Борцы ходили по кругу, взявши друг друга за ворот чекменей правою рукою. Вся суть заключалась в том, чтобы сбить противника на землю». Особенно почетной считалась победа, когда повергнув соперника на землю, победитель оставался стоять на ногах.

Костюм и место состязаний. Обычно для борьбы использовался традиционный русский кафтан с твердым воротом. Сегодня можно использовать куртку для спортивной борьбы из плотной ткани с воротником. В народном быту поединки проводились обычно на травяной площадке, покрытой сеном, песком. Сегодня состязания можно проводить на стандартном борцовском ковре или на специально подготовленной для этого площадке размером 12×12 метров.

Правила состязаний. Перед началом борьбы противники обмениваются рукопожатием, после чего производят правой рукой захват ворота куртки партнера. Захват этот категорически запрещается распускать до конца поединка. Борцу, распустившему захват во время борьбы, немедленно засчитывается поражение. При этом левой рукой какие-либо захваты во время борьбы делать не разрешается.

Борьба начинается и заканчивается по сигналу судейского гонга, который дублируется свистком судьи на ковре. По его же свистку поединок может быть прерван. Продолжительность схватки для подростков и юношей до 18 лет — 6 минут, для юниоров и взрослых — 10 минут без перерыва.

В пределах указанного времени схватка прекращается в случае чистой победы одного из борцов. Чистая победа присуждается тому из соперников, кто первым:

а) бросит своего противника на спину, оставаясь при этом на ногах;

б) наберет за технические действия столько баллов, чтобы разрыв между набранными баллами у соперников составлял 6 очков;

в) проведет удержание соперника на лопатках в течение 30 секунд.

Удержание разрешается проводить обеими руками. Время отсчета удержания начинается с момента, когда повергнутый на землю борец находится на лопатках, а противник удерживает его в этом положении, прижавшись к его груди своим корпусом. Как только один из борцов взят на удержание, судья на ковре должен громко объявить:

«Удержание считаю!» По истечении 10 и 20 секунд судья-секундометрист громко объявляет соответственно: «Прошло 10 (20) секунд». После истечения 30 секунд он же объявляет: «Время удержания».

Если во время удержания возникнет ситуация, при которой удерживаемый уходит из опасного положения и поворачивается на бок, то отсчет времени удержания прекращается на то время, пока он вновь не будет возвращен в положение на лопатки. Если же удерживаемый сможет из положения на лопатках перейти в положение лежа на животе, то поединок прерывается и затем продолжается в стойке.

Победа по очкам присуждается борцу, набравшему по сравнению со своим противником большую сумму очков за время схватки. Технические действия оцениваются следующим образом:

В три очка оцениваются:

а) бросок противника на спину («на лопатки») с тем, что проводивший его остается стоять на ногах;

б) бросок противника на бок с тем, что проводивший прием остается стоять. Положение «на боку» определяется как касание одной лопаткой либо всей плоскостью от ягодицы до плеча.

В два очка оценивается:

а) всякий бросок, в результате которого противник падает на живот с тем, что проводивший прием остается стоять на ногах;

б) неполное удержание, продолжавшееся 20 и более секунд.

В одно очко оценивается:

а) всякий бросок, в результате которого противник падает на живот, а проводивший прием не устоял на ногах;

б) неполное удержание, продолжавшееся от 10 до 20 секунд.

Если после истечения времени схватки судьями зафиксировано равенство сумм очков, то для выявления победителя борьба продолжается сверх установленного времени и ведется без перерыва до первого оцениваемого технического действия.

ТЕХНИКА БОРЬБЫ «ОБ ОДНОЙ РУЧКЕ»

Как отмечал известный этнограф прошлого века А.И. Терещенко, «искусные борцы берут не силой, а ловкостью: противник старается схватить своего противника так, чтобы он потерял равновесие — тогда смело можно повалить его на землю как игрушку». В борьбе «об одной ручке» пять групп приемов, достаточно известных по современным учебным пособиям по спортивной борьбе:

1. «Мельница», «с крутой спускать».

2. Подножки, в числе которых принято различать задние и передние подножки.

3. Подсечки, или в их народных вариантах названия «удар с носка», «взять на косой носок». Так в былине «Иван Годинович»:

Аи взял татарина за шиворот,

Аи положил-то ведь правой ногой

Татарина по левой ноги, Аи бросил-то его на сыру землю».

4. Зацепы: изнутри, снаружи и зацепы-обвив.

5. Броски через бедро, или в народном словоупотреблении «взять

на косу бедру», «ударить о свое бедро» и др.

Разумеется, выше указаны только основные варианты приемов. Каждый из них имеет многочисленные варианты. Вместе с тем, существуют защиты, а также контрприемы от каждого приема. Все они сочетаются с разными обманными и отвлекающими движениями.

Способы проведения соревнований.

Соревнования по борьбе «об одной ручке» могут проводиться двумя способами: круговым и с выбыванием проигравшего. В первом случае каждый участник состязаний встречается с каждым из других участников в данной весовой категории и в заключение определяется итоговый результат. При проведении соревнований с выбыванием борец выбывает из состязаний сразу же после своего первого поражения.

Для каждого конкретного соревнования должно быть разработано «Положение о соревновании», в котором оговариваются и разъясняются все детали, связанные с его организацией и проведением.

Источники:

http://www.syl.ru/article/393162/vidyi-borbyi-i-boevyih-iskusstv-obzor-i-kratkaya-harakteristika
http://pikabu.ru/story/10_samyikh_silnyikh_i_opasnyikh_boevyikh_iskusstv_3957772
http://nurniazov.livejournal.com/167443.html
http://ruk-boi.livejournal.com/122953.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector