Как сделать ресницы гуще без туши. Густые ресницы в домашних условиях: самые эффективные рецепты масок и компрессов

Содержание

Раскрываем секреты, как сделать ресницы гуще

О густых ресницах мечтает, может быть, и не каждая женщина, однако сделать их гуще без особых хлопот вряд ли кто-то откажется: ведь понятно, что с густыми и красивыми ресницами глаза становятся выразительными, а взгляд – завораживающим и неотразимым. И вот женщины делают все, что угодно, чтобы ресницы стали гуще и длиннее: ищут эффективную объемную тушь, подкручивают ресницы специальными щёточками, завивают их щипчиками, наращивают, смазывают разными средствами – уж очень хочется хоть самую чуточку быть похожей на красавиц-фотомоделей из яркой рекламы. Но моделям тоже приходится потрудиться, чтобы так выглядеть: большинство из них регулярно наращивают ресницы – для этого работает целая армия стилистов и имиджмейкеров.

Наращивание не выход

Чтобы нарастить густые ресницы, потребуется время – около часа в салоне, и деньги – в дешёвом кабинете ресницы наращивать не следует, иначе есть риск их лишиться. Держатся такие ресницы от 2-х недель до 1,5 месяцев, и в это время стоит соблюдать некоторую осторожность: стараться, чтобы на них реже попадала вода, не тереть глаза, не пользоваться жирными средствами для снятия макияжа, и не завивать ресницы щипчиками – это вообще для них вредно. Впрочем, вредно и само наращивание, если делать его часто – рекомендуется делать хотя бы месячный перерыв, и во время этого перерыва глаза снова будут выглядеть скучными и невыразительными.

Вот поэтому и следует искать альтернативные методы ухода за ресницами, и народные средства – тоже отличный способ позаботиться о своей красоте.

В домашних условиях можно сделать ресницы гуще и красивее, хотя рассчитывать на чудо не стоит: количество волосяных луковиц «запланировано» нашей природой, и увеличить его не удастся – до этого наука пока ещё не дошла. Но вот сделать так, чтобы ресницы практически перестали выпадать, стали крепкими, сильными и блестящими, вполне возможно – а значит, они всё же станут гуще и красивее.

Что такое ресницы

Из чего состоят наши ресницы? Из того же, из чего и остальные волосы – из кератина, фибриллярного белка, который также является основой для ногтей, когтей, рогов, перьев, и т.д. – в воде он не растворяется. Только на верхних веках в норме у нас должно быть примерно по 200 волосков; если они сильно выпадают, ресницы редеют, и приходится рассчитывать на тушь – это усугубляет проблему ещё больше.

Конечно, причину выпадения ресниц надо выяснить — это могут быть и заболевания, но параллельно с их лечением – если они не вызваны инфекцией — можно и нужно использовать домашние средства ухода. Если же имеют место блефарит, конъюнктивит и др., то сначала надо вылечить их – в противном случае ухаживающие процедуры принесут не пользу, а вред.

Лучшие рецепты в домашних условиях

Делать ресницы гуще можно и нужно в домашних условиях, используя эффективные народные средства.

Сок капусты, чтобы сделать ресницы густыми

Улучшает рост ресниц и состояние кожи вокруг глаз смесь соков капусты и алоэ с растительным маслом. Из свежей капусты и кусочка алоэ надо выжать сок – по 1 ч.л., и смешать его в маленькой чашке с оливковым или подсолнечным маслом. Смесь нанести на кожу вокруг глаз – это уменьшит количество мимических морщин, 10 минут осторожно помассировать, и ещё на 15 минут оставить её на веках. Излишки снять тампоном, смоченным в тёплом чёрном или зелёном чае.

Еще эффективнее для ресниц сок петрушки

Вместо сока капусты для густых ресниц можно брать сок свежей петрушки – это даже лучше. Чтобы увидеть результат, надо в течение месяца делать такие маски через день, а потом – хотя бы 1-2 раза в неделю.

Домашние компрессы и отвары

Настои лекарственных трав

Лечебный эффект для густоты ресниц оказывают компрессы с настоями трав: цветков ромашки, берёзовых почек и листьев, чабреца, шалфея, василька синего. Травы можно собрать самостоятельно, в чистых районах, или купить в аптеке. Приготовленный настой надо остудить, смочить в нём косметические диски, слегка отжать и на 15-20 минут положить на закрытые глаза.

Чай для густых ресниц

Можно делать такие же компрессы с крепким чёрным и зелёным чаем, без ароматизаторов и добавок; ресницы от чайных и травяных настоев станут здоровее и перестанут выпадать, краснота и усталость с глаз будет сниматься, а кожа век станет свежее и моложе – даже зрение может улучшиться.

Постарайтесь делать это дважды в день: утром и на ночь, и на вашу внешность это повлияет самым благоприятным образом – густота ресниц повысится, а глаза станут более живыми и блестящими.

Настой трав надо всегда готовить свежий: не стоит хранить его более суток даже в холодильнике — это правило относится к любым домашним ухаживающим средствам для ресниц – маскам, маслам и др.

Читать еще:  В чем идти на хэллоуин девушке. Какой образ на хэллоуин можно создать своими руками

Как сделать ресницы густыми с помощью масел

Для приготовления следующего домашнего средства для густых ресниц понадобится пустой флакон (туба) из-под туши. Его (и щёточку) надо тщательно вымыть, и наполнить смесью масел: касторового, миндального, репейного; можно использовать рыбий жир в капсулах.

Перед сном, после снятия макияжа и умывания, надо нанести эту смесь на ресницы – так же, как мы наносим тушь, стараясь, чтобы масла не попали в глаза и не образовали там неприятную плёнку. Если вы наносите на ночь крем, то делайте это после того, как нанесёте масляную смесь, и не затрагивайте область вокруг глаз. Делайте эту процедуру на ночь в течение месяца, 3-4 раза в год, и ваши ресницы станут не только гуще, но и длиннее.

Можно использовать также пихтовое или облепиховое масла – они очень богаты полезными веществами, и ресницы будут получать прекрасное питание.

Ускоряет рост ресниц, делает их здоровее и гуще персиковое масло – им надо пропитать косметические диски и на 5-7 минут плотно наложить их на закрытые глаза.

Гуще и темнее ресницы станут, если смазывать их на ночь смесью касторового масла (1 ч.л.) и масляного аптечного витамина А (2-3 капли) – первые результаты будут заметны уже через неделю. Если веки воспаляются, промывайте их водным настоем эвкалипта или календулы – при воспалённых веках ресницы здоровыми не станут.

Для скорейшего роста ресниц и увеличения их густоты можно использовать смесь касторового масла, вазелина и перуанского бальзама – маслянистой жидкости тёмно-бурого цвета, получаемой из коры бальзамного дерева, растущего в Южной Америке. Ингредиенты надо смешать, и смазывать этой смесью ресницы дважды в сутки. Перуанский бальзам используется в медицине, но он может вызывать аллергические реакции кожи, поэтому перед его применением лучше провести тест на переносимость.

Для удаления туши с ресниц хорошо использовать ланолин в чистом виде – это жировое вещество, получаемое при обработке овечьей шерсти, помогало ухаживать за кожей ещё римским и греческим красавицам. Ланолин мягко очистит ресницы и предохранит их выпадение.

Какое питание нужно ресницам?

Рацион питания для ресниц тоже важен – не менее, чем, внешний уход, и даже более: например, недостаток витаминов А и Е негативно отражается на состоянии волос, ногтей, и, конечно, ресниц, так что не следует увлекаться диетами с низким содержанием жиров. Витамина Е и полезных микроэлементов много в шпинате и миндальных орехах; кератин — основной строительный материал для ресниц, формируется в волосяных луковицах только в присутствии определённых веществ, содержащихся во многих продуктах: в сливочном масле, твороге, болгарском перце, сыре, капусте, землянике, яблоках, моркови, рыбе, мясе курицы, печени, соевых бобах, пророщенной пшенице и ростках других злаков, орехах и т.д.

Оптимальное время для ухаживающих процедур – за полчаса до сна, и лучше проводить их регулярно: в первый месяц — каждый день, в последующий — через день, а далее, в качестве профилактики, 1-2 раза в неделю.

Особое внимание на тушь

Если вы хотите иметь густые ресницы, обратите внимание на тушь. Выбирая тушь для ресниц, помните о том, что им придётся терпеть её весь день, так что не надо покупать недорогую косметику только потому, что ею пользуются ваши подруги. Покупайте гипоаллергенные продукты, высокого качества – на красоте действительно экономить не стоит: сегодня известные компании предлагают тушь с витаминами – например, с биотином, с экстрактом шёлка и другими полезными для кожи и ресниц компонентами.

Водостойкая тушь должна использоваться как можно реже, когда это действительно необходимо – например, когда идёт дождь, а вот на пляже или в бассейне тушь вообще ни к чему – хотя некоторые женщины умудряются сидеть с накрашенными ресницами даже в сауне.

Как только тушь начинает крошиться, выбрасывайте её без сожаления, даже если она дорогая. Вообще полгода – это максимальный срок для пользования любой тушью, но ещё лучше, если вы будете менять её каждые 3 месяца, поэтому не покупайте тушь в больших флаконах. Конечно, производители указывают другой срок годности, и это нормально, но бактерии успевают размножиться на щёточке гораздо быстрее, и тогда возникают раздражения и воспаления, и о красоте ресниц в этом случае можно не вспоминать.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Густые ресницы в домашних условиях: самые эффективные рецепты масок и компрессов

Возможно ли получить длинные, объёмные и густые ресницы в домашних условиях без накладных и нарощенных? Оказывается, это не так уж сложно. Следуйте нашим простым советам — и вскоре ваши ресницы преобразятся самым волшебным образом. Для этого достаточно ежедневно делать маски или компрессы.

Ни для кого не секрет, что густые ресницы — мечта многих красавиц. Они придают взгляду невыразимое очарование и загадочность, делают образ более утончённым и позволяют не комплексовать. Причём добиться этого можно без наращивания, покупки накладных ресниц и даже использования туши для их объёма.

Пора узнать несколько простых правил по уходу за ресницами в домашних условиях, которые позволят добиться желаемой цели без магазинных средств. А несколько рецептов масок и компрессов ускорят этот процесс. Но для начал постарайтесь понять, что не так с вашими ресницами и каких именно целей вы хотите достигнуть.

Почему ресницы не густые: определяем причины

Просто так, от природы, редкие ресницы встречаются нечасто. Они быстро растут и взаимозаменяются при выпадении (жизнь одной реснички — около 3-ёх недель), поэтому при нормальной работе организма они должны быть густыми и пушистыми.

Но с самого раннего возраста девушки начинают их подкрашивать, времени на их уход уделяют слишком мало, в результате к 25-ти годам большинство женщин замечают, что у них далеко не густые и длинные ресницы, как раньше. Они редеют с течением времени, выпадают, становятся бесцветными и короткими.

Прежде чем реанимировать их, постарайтесь понять причины таких метаморфоз и устранить их.

Это и будет вашим первым шагом в этом нужном и ответственном деле.

  1. Декоративная косметика
  2. Плохое питание
  3. Недостаточный уход
  4. Болезни ресниц
  • Причина. Слишком частое использование декоративной косметики. Возможно, вы просто жить не можете без туши. Она, конечно, красит ваше лицо, удлиняет ресницы и делает их внешне более густыми. Однако на самом деле именно она и подрывает их здоровье. Её агрессивные химические и синтетические компоненты проникают вглубь прикорневых фолликул и ведут сам разрушительную работу.
  • Как устранить.

    3 эффективных способа, как сделать ресницы длинными и густыми

    При правильном и регулярном уходе ваши ресницы станут заметно длиннее и гуще.

    Как сделать ресницы длинными и густыми, если от природы они короткие и неприглядные? Немного удлинить и улучшить внешний вид ресниц несложно, но нужно запастись терпением и систематически выполнять простые косметологические процедуры. Существует несколько действенных методов укрепления ресниц.

    Проще всего удлинить ресницы, используя косметические средства – туши со специальными эффектами. Но результат не всегда получается такой, как обещано в рекламе. Можно прибегнуть и к модному способу – нарастить искусственные реснички. Но после проведения процедуры наращивания и снятия искусственных ресниц собственные нуждаются в интенсивном уходе, без которого могут совсем потерять здоровый вид.

    Рынок косметических средств по уходу за ресницами предлагает множество специальных продуктов – сывороток, масок, кремов и масел. Все они оказывают положительное воздействие, однако далеко не всегда радуют ценой. Их с успехом можно заменить или дополнить домашними средствами, и при правильном регулярном уходе ваши ресницы станут заметно длиннее и гуще.

    Немного фактов

    Средняя длина волосков на верхнем веке – около 1 см, на нижнем – до 0,7-0,8 см. Как ни странно, обладателем самых длинных ресничек в мире является мужчина, волоски на веках у него выросли до 4,7 см.

    Волосы на веках в среднем обновляются каждые 6 месяцев. Их состояние напрямую зависит от общего состояния организма, наличия необходимых витаминов А, Е, группы В, кератина и микроэлементов в рационе питания.

    Заботясь о прическе, женщины много внимания уделяют волосам: в аптеках и магазинах приобретают специальные шампуни, маски, кондиционеры, используют различные народные средства. Реснички также нуждаются в дополнительном питании и уходе. Согласно данным проведенных исследований, после применения различных уходовых средств для роста ресниц, длина ресничек может увеличиться на 20-30%.

    Как укрепить ресницы в домашних условиях

    Рост волос и их густота зависят от нескольких факторов: генетики, правильного питания, внешнего воздействия. Для того, чтобы ресницы росли длинными и густыми, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

    • пользоваться качественной декоративной косметикой, по возможности гипоаллергенной, содержащей полезные витамины и минералы;
    • не смывать макияж мылом, пользоваться специальными средствами для мягкого снятия туши с ресниц;
    • периодически давать волосам и коже отдых от косметики;
    • защищать глаза, кожу, волосы от вредного воздействия прямых солнечных лучей;
    • периодически использовать специальные методы укрепления волосков.

    Как ухаживать за ресницами и сделать так, чтобы ресницы росли длинными и густыми? Косметологи рекомендуют несколько методов:

    1. массаж кожи век;
    2. питание волосков специальными маслами и витаминами;
    3. маски из настоев лекарственных трав.

    Массаж век

    Массаж век помогает улучшить кровообращение в волосяных луковицах ресничек и способствует более активному их росту. Учитывая, что кожа век очень тонкая и нежная, массаж необходимо проводить с использованием специальных кремов, едва касаясь кончиками пальцев. Верхнее веко массируют легкими прихлопывающими движениями по направлению от внутреннего угла глаза к внешнему, нижнее – от внешнего к внутреннему.

    Масла для ресниц и витаминами

    Эффективным домашним средством для укрепления и роста ресниц, по отзывам косметологов, признано касторовое масло с добавлением витаминов А и Е. Эта смесь поможет улучшить рост волосков, ресницы станут более густыми. Рецепт приготовления этой «волшебной» смеси прост: в аптеке следует купить небольшую баночку касторового масла, добавить туда по капсуле масляного раствора витамина А и витамина Е.

    Мазать реснички следует в течение 10-14 дней перед сном. Наносить эту смесь удобнее всего кисточкой от туши, предварительно хорошо вымытой. Полежав с закрытыми глазами 20-30 минут, рекомендуется промокнуть волоски бумажной салфеткой, чтобы снять остатки жира. В течение периода лечения желательно не пользоваться декоративной косметикой: не наносить тушь, подводку, тени для век.

    Повторять такое лечение ресниц следует каждые 2-3 месяца до достижения желаемого эффекта. Также можно использовать оливковое, репейное, льняное масла, сок алое. Чайную ложку свежевыжатого сока алоэ следует смешать с чайной ложкой любого из вышеперечисленных масел. Хранить эту смесь нужно в холодильники и каждый вечер в течение 2 недель втирать в кожу век и наносить на ресницы. Полежав несколько минут с закрытыми глазами, остатки смеси нужно удалить салфеткой.

    Хорошо распушить волоски помогает смесь облепихового и касторового масел. Нужно соединить их в равных пропорциях, нанести на реснички и выдержать в течение пары часов, после чего промокнуть салфеткой.

    Маски из настоев лекарственных трав

    Кожа век и ресницы хорошо реагируют на воздействие лекарственных трав, таких, как ромашка, шалфей, василек. Также можно делать настои из свежезаваренного черного чая. Перечисленные компоненты (кроме чая) можно заваривать как вместе в одинаковых пропорциях, так и по отдельности. Приготовленный настой необходимо охладить до комнатной температуры, с помощью ватных тампонов сделать примочки на глаза и полежать несколько минут. Такие маски можно повторять через каждые 2-3 дня. Кожа век успокаивается, напитывается полезными веществами, что способствует лучшему росту волосков.

    Настойка черного чая успокаивает глаза, снимает напряжение, а также способствует укреплению реснички. Наносить примочки рекомендуется 2-3 раза в неделю, пропитав настоем ватные диски.

    Немного усердия и ваши ресницы станут гуще, длиннее и приобретут красивый внешний вид даже без использования туши.

    Есть ли способ, как сделать свои ресницы гуще

    Как сделать ресницы гуще — этот вопрос актуален для многих представительниц прекрасного пола. Преобразить волоски, чтобы они стали длинными, темными, густыми можно можно с помощью туши, накладных, искусственного обрамления. Но существуют секреты без использования различных салонных технологий. Рассмотрим различные варианты, чтобы каждая девушка выбрала свой.

    Можно ли сделать ресницы гуще в домашних условиях

    В домашних условиях можно добиться красоты и густоты волосков с помощью простых косметических средств, достоинством которых является общедоступность. Только проводить различные процедуры с ресничками необходимо систематически, потому что исключительно постоянный уход способен укрепить структуру, улучшая внешний вид волосков.

    Различные методы как сделать брови и ресницы гуще в домашних условиях подробно рассмотрим ниже.

    Методы улучшить ресницы

    Помимо нанесения на волоски различных косметических составов, не стоит забывать о правилах:

    • ежедневно расчесывайте реснички – происходит стимулирование кровообращения в волосяных луковичках, что увеличивает скорость роста волосков;
    • введите витамины в рацион – за густоту ресниц отвечают витамины A и E, которые можно купить в аптеке либо же кушать продукты, богатые их содержанием (красная рыба, сливочное масло, сливки, молоко);
    • смывайте декоративную косметику – коже обязательно нужен отдых, не пренебрегайте им хотя бы в ночные часы.

    Использование туши

    При помощи туши можно визуально сделать ресницы дома густыми и длинными. Существуют разные типы туши: удлиняющая, увеличивающая объем, водостойкая. Каждая из них обладает своим эффектом. Использовать данные косметические средства необходимо в зависимости результата, который хотите получить.

    При использовании туши стоит знать о технике нанесения:

    • достаньте щеточку, аккуратно смочите ее при помощи салфетки, чтобы на салфетке остались комочки туши, но не вся краска;
    • начинайте с верхнего века, расположите щеточку как можно ближе к корням волосков и, двигая ею из стороны в сторону, не спеша красьте вверх;
    • покройте одним слоем все верхние волоски, после того как он высохнет, нанесите таким же образом второй слой;
    • по такому же принципу покройте ресницы нижнего века.

    Макияж тушью с правильным нанесением получается ярким и запоминающимся, но есть одно значительное НО: тушь – не самое безопасное средство, она подарит ресницам превосходный внешний вид, сделает визуально более густыми, но есть несколько опасных факторов, которые могут возникнуть при частом ее использовании:

    • аллергия вплоть до дерматита;
    • усталость и раздражение глаз при попадании частиц;
    • в водостойкой туши присутствуют нежелательные для организма смолы, они трудно удаляются с кожи.

    Таким образом, тушь – хороший вариант сделать взгляд более распахнутым и ярким, но из-за возможных реакций метод нельзя отнести к максимально безопасному.

    Использование народных средств

    Народные средства при правильном применении могут обеспечить лучший результат, чем косметические продукты.

    Чтобы ресницы стали длиннее, можно применять касторовое либо репейное масло. Следует помнить, что благодаря касторовому маслу укрепляются сами ресницы, репейное делает их длиннее за счет активизации фолликулов и стимулированию роста.

    Советы по использованию масел:

    • до использования убедитесь, что средства не вызовут аллергию, есть вероятность, что применение масла в неразбавленном виде может ее вызвать;
    • наносить масла можно приблизительно на 10-20 минут, по истечению данного времени осторожно уберите средство ватным диском;
    • виды масел можно чередовать — около трех недель наносить один вид, затем сделать отдых на пару недель, повторить такой же курс, но уже с другим.

    Подойдет миндальное масло. При его использовании волоски увлажняются и питаются, они становятся пушистыми, послушными. Миндальное средство не вызовет аллергической реакции, что подойдет для девушек, у которых чувствительные глаза и кожа вокруг век.

    Кроме масел, сделать реснички длинными и густыми помогут различные сборы трав, растений, настои из ромашки, календулы, алоэ. Подсушенные травы завариваются, получается настой, в котором вымачивается вата. Прикладываем к глазам и ожидаем 10-20 минут. Возможно использование компрессов одновременно с маслами.

    Рекомендуем почитать:

    Использование магазинных гелей и сывороток

    Чтобы узнать, как сделать ресницы гуще и темнее, достаточно обратиться в любой косметический отдел, где предлагаются различные средства. Прежде чем выбрать продукт, следует почитать отзывы, иначе можно приобрести бесполезную либо вредную вещь.

    Сыворотки и гели имеют непосредственный контакт с глазами, нужно обязательно помнить о качестве средства. Эффективными компонентами являются жирные кислоты, различные масла, пантенол, биматопрост. Последний в своем составе содержит вещество, которое положительно влияет на рост ресниц и волос.

    Внимательно читайте аннотацию, хорошие продукты имеют пометку, что их применение одобряется дерматологами и офтальмологами.

    Лечебные средства

    В аптеках провизоры привыкли к вопросам как сделать ресницы густыми в домашних условиях. Популярным лечебным раствором является касторовое масло, чтобы сделать волоски более толстыми. Его эффект описан выше. Оно предлагается в любой аптеке по доступной стоимости.

    Также можно приобрести комплекс полезных витаминов для роста ресничек A E – препарат Аевит. Лекарственное средство выпускается капсулами, которые нужно аккуратно вскрыть дома и нанести на корни ресничек.

    Многие девушки интересуются можно ли соединять касторовое масло и Аевит. Специалисты рекомендуют наносить этот комплекс для улучшения эффекта.

    Кроме масла и Аевита, в лечебных сетях представлены другие продукты для улучшения качества ресниц – сыворотки, гели делающие волоски крепкими, восстанавливающие продукты.

    Косметические процедуры

    Современная индустрия красоты предлагает различные косметические процедуры для ресничек:

    Ламинирование производится за счет подкручивания от корней с нанесением лечебного кератиносодержащего состава на ресницу, окрашивания.

    Ботокс – схожая процедура. Основное отличие – лечебный состав проникает внутрь волосков, что обеспечивает восстановление структуры ресничек и длительный эффект процедуры.
    Наращивание – присоединение искусственной ресницы к натуральной с помощью клея. Процедура обеспечивает шикарный вид волосков, но недолговечный, так как регулярно требуется коррекция.

    Правила ухода за ресницами

    Нельзя забывать, что кроме различных химических средств, существуют ряд правил, которым необходимо следовать, чтобы был максимальный эффект как сделать ресницы густыми и длинными:

    Правильное питание — для того, чтобы реснички росли, им необходимы витамины. Подходящие содержатся в орехах, овощах, свежих фруктах.

    Кератин – то, что нужно в рационе, это белок, из которого состоят натуральные ресницы. Большой процент кератина содержит болгарский перец, шиповник, петрушка.

    Тщательно подходите к выбору косметики. Главной ошибкой является то, что при выборе туши мы обращаем особое внимание на цвет, форму кисточки, но ни в коем случае на качество. А это может пагубно повлиять на здоровье ваших глаз и тем более ресниц.

    Перед сном всегда снимайте макияж.

    Если находитесь на солнце, не забывайте одевать очки. Это защитит волоски от сильного действия ультрафиолета.

    Выбирайте подходящий способ для ежедневного ухода за ресницами, тогда они будут радовать вас превосходной длиной, густотой и объемом каждый день.

    Источники:

    http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/thick-eyelashes.html
    http://womenstalk.ru/gustye-v-domashnix-usloviyax.html
    http://www.7ya.ru/article/3-jeffektivnyh-sposoba-kak-sdelat-resnicy-dlinnymi-i-gustymi/
    http://proresnitsy.ru/sovety/sdelat-resnicy-gushche.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector